以上児さん 食育

先日と今日、以上児さんにも食のお話をしました。

今月のテーマは、『バランスの良い食事について』でした！




まずは３色列車の食材の色分けについて振り返ります。

そこから、お皿の種類ごとに主食・主菜・副菜・汁物とあり、
それをバランスよく食べることを知りました。





最後に自分たちで３色と４つのお皿がそろうメニューを考えて
発表しました!!













運動会もいよいよあと１週間後となりました。
バランスのよい食事でパワーをつけて、
本番に向けて頑張ってほしいです！