朝ごはんで元気な体に！

以上児さんに、朝ごはんについての食育を行いました。

紙芝居を使って、朝ごはんを食べると体が元気になることを伝え、
他にも、体があたたまること、頭にエネルギーが届くことなど、
朝ごはんのパワーをたくさんお話しました！




また、実際に食べ物のカードを使って、
どんな朝ごはんを食べたら良いか
みんなで考えてみましたよ。




パンやごはんだけ、ではなく、
お肉や野菜なども合わせてバランス良く食べることが大切です(*^_^*)




最後のふりかえりもしっかりできていました☆







運動会の練習も始まりましたね。
朝ごはんを毎日しっかり食べて、元気に過ごしてほしいです♪