おやつの話♪

今月の以上児クラスの食の話のテーマは、
みんなの大好きなおやつについてのお話でした。

まず、からだが喜ぶおやつと、食べすぎるとあまり良くないおやつについてお話を聞きました。
なんでからだが喜ぶのか、なんで食べすぎるとあまり良くないのか、理由を聞いて、
振り返りのクイズをしましたよ。みんな大正解でした！







おやつを食べる時のお約束として、
決まった時間に食べることやお皿やコップに入れて食べること等のお話をしました。
ご家庭でもぜひこころがけて、楽しく美味しいおやつの時間をすごしてほしいと思います。